De periode rondom kinderwens, zwangerschap en het jonge ouderschap is een tijd van grote veranderingen. Het is een fase vol verwachtingen, vragen, emoties en keuzes. Bij Pril & Puur bied ik coaching voor iedereen die hier bewust bij stil wil staan en behoefte heeft aan begeleiding, vertrouwen en rust.
Als 1000dagen Coach® richt ik mij op de eerste 1000 dagen: de periode vanaf de kinderwens, via zwangerschap en geboorte, tot de eerste twee levensjaren van je kind. Deze fase is van grote invloed op de ontwikkeling, gezondheid en hechting van je kind – én op hoe jij jezelf ervaart als ouder.
Voor wie?
Je bent welkom bij Pril & Puur wanneer je:
- een kinderwens hebt
- in verwachting bent van een baby
- een jonge ouder bent met een kind tot ongeveer 1 jaar
- jezelf vragen stelt over ouderschap, hechting, keuzes of balans
- het gevoel hebt dat je wel wat ondersteuning kunt gebruiken
Coaching is er niet omdat je het "niet goed doet", maar juist omdat je bewust bezig bent en ruimte wilt maken om stil te staan bij wat voor jóu en jouw gezin klopt.
Mijn visie op coaching
Met mijn werk wil ik de hechtingsrelatie tussen ouder en kind versterken en ouders helpen om (weer) te vertrouwen op zichzelf. Ik werk vanuit gelijkwaardigheid en nabijheid: niet door antwoorden op te leggen, maar door samen te onderzoeken wat bij jou past.
Ik geloof dat ouders zelf heel goed weten wat voor hen en hun kind werkt. Soms is er alleen iemand nodig die met je meekijkt, vragen stelt, spiegelt en veiligheid biedt. Mijn begeleiding is erop gericht dat je dichter bij je eigen moeder‑ of vaderhart komt — en daar ook bij blijft.
Coaching binnen de eerste 1000 dagen
De eerste 1000 dagen worden binnen de zorg gezien als een cruciale periode voor een kansrijke start. In deze fase worden belangrijke fundamenten gelegd op het gebied van:
- hechting en veiligheid
- emotionele en sociale ontwikkeling
- stressregulatie en veerkracht
- vertrouwen in jezelf als ouder
Coaching kan helpen om bewust stil te staan bij deze thema's, ruimte te maken voor jouw verhaal en keuzes te maken die passen bij jouw waarden en gevoel.
Losse coachingssessie
Soms is één gesprek precies wat je nodig hebt. Een losse sessie biedt ruimte voor:
- het bespreken van een concrete vraag of situatie
- helderheid krijgen in wat je voelt of nodig hebt
- even sparren of stilstaan bij jouw proces
Een losse sessie is laagdrempelig, kan een fijne eerste stap zijn of wanneer je gericht wilt sparren.
Coachingstraject
Wil je meer begeleiding en continuïteit? Dan is een coachingstraject passend. Dit traject is speciaal ingericht voor mensen met een kinderwens, zwangeren en jonge ouders.
Coachingstraject Pril & Puur
- 4 coachingssessies van ca. 60 minuten
- Verspreid over een periode van ongeveer 3 tot 4 maanden
- Ruimte voor jouw persoonlijke thema's én afstemming op de fase waarin jij je als (aanstaande) ouder bevindt
- Tussentijds laagdrempelig contact (bijv. korte vragen per whatsapp of mail, dit gaat in overleg)
Tarieven
Je hoeft het niet alleen te doen. Samen kijken we wat jou ondersteunt om met vertrouwen, rust en verbinding je eigen weg te gaan.